美めぐり習慣ってむくみサプリとしてどうなの？専門家が口コミや効果を解説！

「最近なんだか疲れやすくなった」「手足のむくみが気になる」「冬でもないのに手足が冷える」と悩んでいる人はいませんか？

もしかすると、その悩みは「鉄分不足」からきているものかもしれません。

「美めぐり習慣」は、女性に必要な鉄分を手軽に補うことができるサプリメントです。

鉄分だけでなく、女性の健康に嬉しい成分もたっぷりと配合されているので、ぜひこの機会にお試しください。

美めぐり習慣の特徴

「美めぐり習慣」は、女性に不足しがちな鉄分を補ってくれるサプリメントです。

鉄分と一口に言っても、2種類あります。

・吸収されやすい「ヘム鉄」
・吸収されにくい「非ヘム鉄」

です。

「美めぐり習慣」は、吸収されやすい「ヘム鉄」をたっぷり配合するだけでなく、鉄分をサポートする成分も配合することで、より効率的に鉄分を補えるよう設計されています。

・鉄分の吸収を助ける「ビタミンC」（アセロラ由来）
・赤血球の形成を助ける「葉酸」（モロヘイヤ由来）
・おなかの調子を整える「ムチン」（モロヘイヤ由来）
・栄養バランスを整える「スピルリナ」
・からだのめぐりを良くする「ジンゲロール」「ガラノラクトン」「ショウガオール」（オーガニック生姜由来）

以上5つの成分が鉄分の働きをサポートするとともに、女性の体を内側からイキイキさせてくれるのです。

美めぐり習慣のむくみ解消効果

「美めぐり習慣」には、体のめぐりを整える「ジンゲロール」「ガラノラクトン」「ショウガオール」といった成分も含まれています。

これらの成分は、血流を改善して体のめぐりを整えてくれるので、手足が冷えてむくむタイプの人や、血流が悪くなってむくむタイプの人におすすめです。

また、貧血になるとどうしても手足がむくみやすくなるので、鉄分の補給はむくみ予防に効果的です。

貧血になると？（症状）

1. 赤血球量の減少による症状：顔面蒼白、浮腫、ふらつき
2. 酸素不足による症状：頭痛、めまい、倦怠感、狭心症、筋肉のこわばり
3. 代償機序による症状：動悸、息切れ

貧血らしくない症状で受診されることもあります。

女性は、毎月月経があることから、男性に比べて貧血になりやすいと言われています。
ぜひ積極的に鉄分を補うようにしましょう。

美めぐり習慣のそれ以外の効果

「美めぐり習慣」には、鉄分だけでなく「ビタミンC」や「葉酸」「ムチン」「スピルリナ」といった成分も配合されています。

ビタミンCは美肌に欠かせない栄養素であり、葉酸は胎児の健やかな発育に欠かせません。

また「ムチン」はおなかの調子を整え、「スピルリナ（藻の一種）」は栄養バランスを整えてくれる効果が期待できます。

貧血を予防するだけでなく、女性の体をトータル的にサポートしてくれるのが「美めぐり習慣」であると言えるでしょう。

美めぐり習慣の販売店と価格

・楽天……通常価格1袋3,540円（定期コースの場合初回1,700円、2回目以降3,400円　※さくらの森楽天市場店
・amazon……1袋3,530円　2袋7,000円
・公式サイト……通常価格1袋3,980円
（定期コース（1袋）の場合初回1袋1,370円、2回目以降2,980円。
定期コース（2袋）の場合初回2,740円、2回目以降5,560円。このほか3袋、6袋のまとめ売りあり）

「美めぐり習慣」は、楽天・amazon・公式サイトいずれの通販サイトでも取り扱いがあります。

しかし、最もお得に購入するなら「公式サイトの2袋実感コース」で申し込むのがおすすめです。

1袋だけ購入するのであれば「楽天市場」がお得ですが、「美めぐり習慣」に限らずサプリメントは継続して利用して初めて効果が実感できるものです。

「定期コース」であれば毎月無くなる前に届くので、買い忘れる心配もありません。

「公式サイト」では、「定期コース」のほかに「まとめ売り」も行っています。

「まとめ売り」の場合
3袋……11,343円
6袋……21,492円
です。

なお、「公式サイト」であれば、万が一体に合わなかったり、満足できる効果が得られなかった場合も15日間の返金保証が受けられるので安心です。