アマゾンで評判のおすすめむくみサプリ12選とその効果をプロが解説!

アマゾンで買えるおすすめむくみサプリ12選とその効果

むくみサプリならアマゾンでもたくさん売っていますよ。

アマゾン好きなら一度は覗いてみたことがあるかもしれませんね。中でもおすすめのむくみサプリをピックアップしてみました。

成分も効果もさまざまなので、症状に合うものを選ぶのが一番の近道です。

数も多くて選び放題!

今回の記事のポイントは以下の2点です。

アマゾンで売っているむくみサプリだけを厳選。
選びやすいように成分と効果もご紹介。

ツボを押えてサクサク読めますよ。参考にして下さい♪

1.八丈島産 明日葉粒100%(240錠)

まずはこちら。明日葉(あしたば)を原料にしたサプリメントです。

明日葉というと青汁のイメージが強いかもしれませんね。ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれているため美容にも健康にも非常にすぐれた植物です。

セリ科の多年草で、八丈島が原産。島では「奇跡の野菜」と呼ばれているそうで、生命力がとても強い草です。

明日葉を折るとネバネバの黄色い液体が出るのですが、この液体にはクマリンとカルコンという成分が入っています。

特にカルコンがむくみに有効で、代謝を促進し、血流を改善して、むくみを解消してくれますよ。

同時にセルライトの退治をしてくれるので、ダイエットサプリとしても活用することが出来ます。

むくみとセルライトはかなり近い関係にあって、血行をよくして余分な水分や老廃物を排出することによって、徐々にすっきりさせることができるんです。

飲み方としては、1日12粒を目安にお水やお湯で飲みます。

明日葉100%が原料のナチュラルなサプリです。

2.DHCメリロート(40粒)

こちらはド定番とも言うべき、DHCのメリロートです。

コンビニでも売っていますが、もちろんアマゾンでも買うことができます。

いろんなサイズがありますが、一番小さいのがこの40粒のものです。具体的な日数は20日間程度飲むことが出来ます。

メリロートはハーブの一種で、むくみ改善によく効くことで超有名ですよね。

体内の余分な水分を排出する効果があります。

口コミを見てみると、星5つが圧倒的に多いですが、中には星1つというケースもあります。

星5つの場合は、手放せないというものが多くてリピーターがかなりいるようですが、逆に星1つの場合は、変化がなかったというものです。

ハーブなので、必ずしもすべての人に効果があるわけではないようですね。

その辺はお薬とは違います。

始めるなら、お試し用のこの40粒のものから入るのがよいでしょう。

3.カリウムバランサー320ミリグラム(270粒)

こちらは健康食品です。ネーミングの通り、主成分はカリウムです。

このカリウムもむくみ解消として非常に有名な成分ですね。体内に溜った余分な水分をスムーズに外に排出する効果があります。

また、むくみ解消のためには、カリウムとナトリウム(塩分)のバランスが重要で、このバランスが崩れた場合にむくみの症状が出たりします。

なので、普段の食事で塩辛いものが好き、味の濃いものが好き、食生活が乱れがち、なんて方に特に有効と言えるでしょう。

さらに、睡眠不足やストレスが溜っている方にもよく効くため、現代社会ではなかなか重宝するサプリのようです。このサプリを活用すると、1日にカリウムが1100ミリグラム取ることが出来ます。

これはトマトに換算した場合、中玉5個くらいの量だそうです。

カリウムの他に、山査子エキスやビタミンBも配合していますよ。

むくみだけでなく、肥満にも効果的なサプリと言えるでしょう。

4.ピュアエサラ~(90粒)

こちらはむくみ解消専門のサプリで、主成分はカリウムです。

そのほかに多くの植物エキスや美容成分を配合しているのが特徴ですね。

ミネラルバランスを改善するもののため、体内の余分な水分を排出し、パンパンにはっていた足をすっきりさせたり、くっきりついていたソックスの跡なども解消させることができます。

エステやマッサージも要らないくらい効果が見込めますよ。

もちろんダイエット効果にもなるため、あと3キロ痩せたい!などの現実的な目標に有効です。

余分な水分が3キロ分溜っていることは良くあることのようで、それらが夕方になると足へと移動するのでしょう。

排出させたらスッキリしそうですよね。妊娠中や授産中は飲むことが出来ず、食品アレルギーのある方は医師への相談が必要です。

5.するるのおめぐ実360ミリグラム(62粒)

こちらは通販系サプリにおいて、かなり人気のある商品です。

自然由来の成分だけで作られており、安心感もあります。

具体的な成分としては、コーンシルク(とうもろこしのひげ)、赤ブドウの葉、明日葉、がメインです。

これらの成分の1つ1つを使ったサプリは国内外でけっこうあるのですが、3つ同時に配合しているものは少なく、それが人気の秘密のようです。

ついでに植物性乳酸菌も配合されており、お通じの改善にもよいです。

基本はカラダのめぐりを良くするもので、血液循環や代謝アップにより、余分な水分をスムーズに排出します。

もちろんカリウムも配合されていて、スイカの50倍だそうです。

また、植物の力で冷え性も改善できるため、カラダが冷えやすい生活をしている場合にも効果があるでしょう。

本来なら生活や食生活の改善から直していくのがもっともよいと思いますが、なかなかそうもいかないことが多いです。

そんなときに重宝するサプリメントと言えるでしょう。

6.ファインL-シトルリン(240粒).

こちらは栄養機能食品です。

なので、元気がない、自信が湧かない、なんて場合にも活用して、毎日の健康に役立てることができます。

主成分は、シトルリン、アルギニン、ビタミンC、ビタミンE、などで、このシトルリンとはアミノ酸の一種です。

また、シトルリンをサポートするのがアルギニンのため、かなり効率的に設計して作られているサプリメントと言えるでしょう。

さすがは栄養機能食品ですよね。むくみにももちろん良く効いて、だるさや倦怠感も解消してくれます。

この商品は男性の夜のお悩みにもよく効くもののため、元気や活力、パワーアップが期待できます。

むくみを通り越して、つらい、疲れた、なんて症状になっている場合におすすめといえるでしょう。

7.スリープバンビ460ミリグラム(60粒)

 

こちらは眠っている間を活用して、足をスッキリ美脚にすることができるサプリメントです。

そもそもむくみとは、睡眠不足の問題も大きいため、その観点から作られたサプリメントです。

ぐっすり眠るための成分から、むくみ解消のための成分、さらには脂肪をメラメラ燃やす成分まで含まれた、かなりゴージャスなサプリです。

具体的には、ぐっすり眠る成分としては、グリシン、GABA、クワンソウ、トリプトファンを配合しており、むくみ解消の成分としては、メリトート、赤ブドウの葉、カリウム、クミスクチン。

さらにメラメラの成分としては、フォルスコリ、ヒハツエキスを配合しています。

かなり有名どころの成分ばかりを集めたサプリなので、よく効きそうですよ~。

眠れないという不眠症ぎみの方にもおすすめです。

睡眠中の時間帯を有効活用してすっきりさせることができますよ。

朝起きたらすっきり快適!が実現できるサプリと言えるでしょう。

8.DHCシトルリン(30日分)

こちらはDHCの商品です。DHCはネームバリューもあって、量的にもお値段もお手頃なものが多いので、特にビギナーには嬉しいサプリシリーズですよね。

いろんなサプリがありますが、こちらはシトルリンという成分がメインです。

シトルリンとは、アミノ酸の一種で、スイカから発見された成分なんですよ。

カラダのめぐりを良くする働きがあるため、冷え性や血行不良を改善し、そこからくるむくみを解消する効果が期待できます。

なので、むくみの原因が、冷え性や血行の問題、と言う場合は、コレを飲めばまず外れはないと言えるでしょう。

特に冬場に大活躍しそうなサプリです。

主原料のシトルリンと、その働きをサポートするアルギニンが豊富に含まれていて、効率よく効果を得ることが出来ます。

むくみによる倦怠感も解消して、毎日イキイキ過ごしたい!と言う場合にもおすすめのサプリです。

9.お徳用むくMix-ZERO(90粒)

こちらは特に夕方のパンパンの足をどうにかしたい、と言う場合に効果的なサプリです。主成分は、クランベリーとメリロートです。

足に溜った水分をスムーズに外に排出してくれます。

さらに、カリウム、カルシウム、ビタミンC、アントシアニン、L-シトルリン、γ-トコフェロールなど、むくみによく効く有名どころの成分もたっぷりと配合しています。

かなり贅沢なサプリメントと言えるでしょう。

冷えにも良く効き、冷えとむくみの関係の、鶏と卵みたいな関係「どっちが先でどっちが後が分からない!」を断ち切ることができます。

水分サイクルの正常化にも有効で、根本的な解決へと促してくれます。

もちろんボディラインのお悩みにも効果があり、むくみが慢性化して、「ダイエットしなくちゃ!」という状態にも効果が見込めます。

下半身だけが太い、なんていうケースに良さそうですよね。原因は脂肪やセルライトだけでなく水分量ということもあり得るので、あっさり解決できるかもしれません。

一時的なむくみではなく、そろそろ慢性化、なんて方におすすめのサプリです。

10.クエン酸カリウム99ミリグラム(180カプセル)

こちらはカリウムを主成分に、クエン酸もプラスした、体に優しいサプリです。カリウムは体内に溜った余分な水分を排出させることで超有名な成分ですね。

食品からももちろん取ることができて、カリウムを多く含むものとしては、バナナ、アボカド、大豆、ホウレンソウ、さつまいも、などがあります。

しかし、毎日の食事でたっぷり取るのはなかなか大変ですよね。そんな場合に重宝するサプリです。

カリウムにクエン酸を結合させているため、体内への吸収率が非常に高いのが特徴で、飲めばストレートにカラダに届きます。

老若男女に有効のため、家族で活用するのも良いでしょう。

オールマイティーな年齢層に使えるとてもマイルドなサプリです。

毎日のちょっとした習慣で、足もボディもスッキリさせることができるコツコツ型のサプリと言えるでしょう。

11.クランベリーサプリメント850ミリグラム(90粒)

 

こちらはクランベリーを主成分にしたサプリです。

特に女性向けのサプリで、女性のむくみ系のお悩み解消を応援するサプリメントです。

具体的には、クランベリーに含まれている「キナ酸」が威力を発揮します。

そのほかに、かぼちゃ種子エキス、γ-トコフェロール、ヨモギエキス、クミスクチンエキス、なども配合していて、女性トラブルにも有効です。

ピンク色でイチゴのような香りがするのも女性向けですよね。

パッケージもモロ女性仕様に作られているため、購入者はほぼ100%が女性ではないかと思われます。

むくみが気になる、なにをやってもどうもスッキリしない、なんて場合におすすめのサプリと言えるでしょう。

12.HQLむずむず脚専用サプリメント(150粒)

こちらは栄養機能食品です。

主成分は、鉄、葉酸、ビタミンC、ビタミンB6、ビタミンB12、のため、むくみそのものだけでなく、むくみから来る疲労感、倦怠感にも良く効きます。

また、女性に不足しがちな鉄や葉酸もたっぷりと含んでいるため、美容・健康目的にも有効と言えるでしょう。

栄養機能食品のため、食事感覚で飲むことができ、時間帯もいつでも良いので、お好みの時間にお水などで飲めば良いだけです。

足のむくみの特に良く効くため、パンパンにはってつらい、むくみで足が太い、むくみを通り越してだるい、なんて方に良いでしょう。

生産にも非常にこだわりがあり、GMP認定の国内工場で徹底した品質管理を行いながら作られています。

保存料や着色料なども一切不使用。

なにしろサプリと言うよりは「食品」のため、感覚が違いますよね。

「安心できるものがよい」という高レベルを求める方に最適なサプリメントと言えるでしょう。

まとめ

むくみ解消サプリにもいろんなものがありますよね。

有名な成分を使ったものを多くご紹介してみました。症状に合わせてチョイスするとよいでしょう。

また、もし他のサプリメントも飲んでいるのなら、いろんなものが配合されたものを選べば、サプリの数が減らせますよ。

アマゾンには比較的きちんと成分表示が書いてあるため、参考にすると良いです。

トライして快適な毎日を取り戻して下さいね。

以上、アマゾンで買えるおすすめサプリのご紹介でした。

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